Варуна бог воды. Варуна (Древняя Индия)

Ср. Лекарственное средство, вызывающее усиленное выделение пота. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

потогонное - см. потогонный 1); ого; ср. Принять потого/нное … Словарь многих выражений

ПОТОГОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ - ПОТОГОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ, терап. метод, применяемый с древних времен при самых различных заболеваниях, имеющий целью вызвать усиленное потоотделение. Последнее может быть достигнуто разнообразными способами воздействием фармакол. веществ, физ. агентов… … Большая медицинская энциклопедия

Вещество, обладающее потогонным действием. Парасимпатомиметические лекарственные вещества обладают одновременно и потогонным действием. Источник: Медицинский словарь … Медицинские термины

Лекарственное вещество (например, пилокарпин), вызывающее усиление процесса потоотделения за счет непосредственной стимуляции функции потовых желез. Антипиретики, также обладающие способностью усиливать потоотделение, часто применяются для… … Медицинские термины

ВЕЩЕСТВО ПОТОГОННОЕ - (hidrotic) вещество, обладающее потогонным действием. Парасимпатомиметические лекарственные вещества обладают одновременно и потогонным действием … Толковый словарь по медицине

СРЕДСТВО ПОТОГОННОЕ - (diaphoretic, sudorific) лекарственное вещество (например, пилокарпин), вызывающее усиление процесса потоотделения за счет непосредственной стимуляции функции потовых желез. Антипиретики, также обладающие способностью усиливать потоотделение,… … Толковый словарь по медицине

I Лекарственные растения являются источником получения лекарственного сырья. В качестве лекарственного сырья используют высушенные, реже свежесобранные части (листья, траву, цветки, плоды, семена, кору, корневище, корни) лекарственных растений.… … Медицинская энциклопедия

Общий вид цветущего взрослого растения … Википедия

Латинское название Day Cleanse, Night Cleanse Diet formula Фармакологические группы: БАДы — полифенольные соединения ›› БАДы — естественные метаболиты ›› БАДы — продукты растительного, животного или минерального происхождения ›› … Словарь медицинских препаратов

Ая, ое. 1. Вызывающий усиленное выделение пота. Потогонное лекарство. Потогонный чай. || в знач. сущ. потогонное, ого, ср. Лекарство, вообще какое л. средство, вызывающее усиленное выделение пота. Принять потогонное. □ [Лекарь] прописал мне… … Малый академический словарь

Книги

• Мать-и-мачеха. От ста болезней , Константинов Юрий. В народной медицине мать-и-мачеху используют как отхаркивающее, потогонное, смягчающее, жаропонижающее, обволакивающее средство. Отвар или настой листьев и цветков пьют при кашле, бронхитах,…
• Мать-и-мачеха от ста болезней , Юрий Константинов. В народной медицине мать-и-мачеху используют как отхаркивающее, потогонное, смягчающее, жаропонижающее, обволакивающее средство. Отвар или настой листьев и цветков пьют при кашле, бронхитах,…

ПОТОГОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ , терап. метод, применяемый с древних времен при самых различных заболеваниях, имеющий целью вызвать усиленное потоотделение. "Последнее может быть достигнуто разнообразными способами-воздействием фармакол. веществ, физ. агентов и пр. Из лекарственных средств важнейшими для П. л. являются пилокарпин и салицилаты. Однако пилокарпин уже в терап. дозах (0,01) ведет наряду с усиленным потоотделением к целому ряду неприятных побочных явлений (сердцебиения, боли в животе, расстройства зрения), что сильно ограничивает область его применения. Что же касается салицилатов, то их потогонный эффект особенно сказывается при лихорадочных заболеваниях. Значительно чаще П. л. применяется в виде водяных и тепловых процедур-горячие общие и местцые ванны, суховоздушные и общесветовые ванны, песочные ванны, сухие укутывания и т. п. Все эти методы П. л. основаны на усиленном теплообразовании или ограниченной теплоотдаче, что приводит к повышению t° тела и к усилению потоотделения. При таких условиях было бы" неправильным рассматривать эффект при П. л. лишь как результат усиленного выделения с потом продуктов обмена. Исследования происходящих в организме под влиянием П. л. процессов обнаруживают сложные изменения состава крови, выдыхаемого воздуха и вегетативные сдвиги двухфазного характера: один во время потогонного лечения и противоположные-после процедуры. Что касается области применения П. л., то наиболее обширной издавна является группа инфекционных заболеваний. Однако до сих пор остается спорным вопрос, способствует ли П. л. абортивному течению инфекционного процесса. Наоборот, есть все основания предполагать, что П. л. (напр. antipyretica или горячие ванны) дают чисто симптоматический жаропонижающий эффект, не влияя на ход болезненного процесса, в частности на выработку антител. С другой стороны, склонность к парезу вазомоторов при ряде инфекций (грип, пневмония, дифтерия) требует сугубой осторожности в применении П. л. (см. ниже- противопоказания).-Значительно ценнее и показательнее результаты П. л. при задержках воды и различных ядовитых веществ в организме-у тучных, почечных и отчасти сердечных б-ных, при бронхоэктазах, подагре, ревматизме (не остром). В этих случаях однократная потогонная процедура может способствовать удалению из организма до 2 л жидкости с содержанием 2-3 г поваренной соли, мочевины.- Действие П. л. не ограничивается однако потоотделением. П. л. влечет за собой также "усиление общего основного обмена-обстоятельство, чрезвычайно важное при лечении ожирения. Резорпционное действие П. л. особенно успешно при комбинации его с малым потреблением воды-т. н. Шротовское лечение (Schroth-Kur). П. л. находит себе применение также при хрон. интоксикациях (ртутью, свинцом), при невральгиях и хрон. артритах и при подагре. Назначение П. л., в особенности интенсивного, требует значительной осторожности в виду его резкого сердечно-сосудистого действия. Противопоказанием для П. л. следует таким образом считать случаи с сердечной и сосудистой слабостью, резкие и упорные гипертонии, острые нефриты и явные уремические состояния, м. вовси. ПОТОГОННЫЕ СРЕДСТВА, средства, применяемые для получения усиленного потоотделения. Они могут быть физического (жар, тепло) или химического (лекарственные вещества) характера. О первых см. Потоотделение. Потогонные лекарственные вещества (diaphoreti-са, sudorifica, или eudorifera, hidrotica) издавна применяются в народной и научной медицине, обычно в комбинации с физич. средствами, усиливающими потоотделение. По точке приложения своего действия эти лекарственные вещества могут быть разделены на следующие группы: I. П. с, оказывающие возбуждающее действие на секрецию потовых желез через нервную систему: 1) возбуждающие окончания секреторных нервов в железах после всасывания в кровь (пилокарпин, в меньшей степени ареколин, эзерин и др.), 2) возбуждающие потовые центры (в головном и спинном мозгу) либо прямым резорптивным действием (пилокарпин, камфора, многие судорожные яды вроде стрихнина, корамина и пр.) либо рефлекторно благодаря раздражению чувствительных нервных окончаний (Ammonium aceticum и др.); близко к этой подгруппе стоят лекарственные вещества, вызывающие nausea и рвоту и в то же время усиливающие потоотделение. II. П. с, вызывающие потоотделение благодаря прямому резорптивному действию на отделительные клетки потовых желез (салициловая кислота и ее препараты, вещества, раздражающие кожу, и пр.). III. П. с, усиливающие потоотделение благодаря усилению кожного кровообращения: 1) расширяющие кожные сосуды благодаря прямому местному на них действию (горчица, камфорный спирт и другие раздражающие кожу средства), 2) угнетающие сосудодвигательный центр благодаря прямому резорптивному на него действию (алкоголь, а по некоторым авторам также и салициловая к-та и ее производные, антипирин, антифебрин и другие жаропонижающие средства и пр.) или рефлекторно со стороны желудка (отхаркивающие, рвотные и пр.) и других, органов. Такая классификация, хотя и обнимает собой очень многие из известных П..с, тем не менее страдает существенными недостатками, т. к. не отражает полностью механизм П. эффекта от этих средств, не выявляет терап. их значения и создает группы средств, разделенных по одному лишь признаку и потому нередко входящих одновременно в различные группы классификации. Однако в настоящее время эта классификация, в основном предложенная Зольманом (Sollmann), все же является пови-димому наилучшей, т. к. содержит в себе попытку до некоторой степени осветить механизм действия П. с, фармакодинамика которых по б. ч. очень мало разработана. В особенности это относится к действию многочисленных лекарственных растений, настои и отвары к-рых широко употребляются для увеличения потоотделения. Из них можно назвать следующие: липовый цвет, цветы черной бузины, цветы обыкновенной ромашки, листья медовки (Folia Melissae), ягоды малины, цветы гвоздики, бу-рачника, или огуречника (Flores Borraginis officinalis), листья одуванчика, цветы и стебли диких анютиных глазок, корни стальника, или белицы, репейника, или лапушника, конского щавеля, сарсапарилла, гваяковое дерево, сассафрас и мн. др. П. действие нек-рых из этих средств пытались объяснить присутствием в них эфирных масел, однако едва ли это верно, т. к. в липовом цвете эфирного масла содержится всего ок. 0,04%, в цветах бузины еще меньше, а в отваре сушеной малины его и вовсе не удается обнаружить. Т. к. отвары и настои из этих растений (.1-3 чайных ложки высушенных цветов на 0,5 л воды) пьются горячими, то несомненно П. действие их должно быть частью приписано относительно увеличенному количеству теплой (горячей) воды, вводимой внутрь; однако такое объяснение явно недостаточно для понимания всего вызываемого ими эффекта. Поэтому нек-рые предполагают возможность прямого резорптивного действия еще каких-то неизвестных пока действующих начал этих растений на клетки желез", потовые или сосудодвигательные центры и кожные сосуды. В отношении жаропонижающих средств груцпы салициловой к-ты, алкоголя и нек-рых других П. с. известно, что потоотделению способствует угнетение ими терморегулирующего центра*, а через него и сосу до двигательного. При этом сила действия этой группы средств значительно возрастает в том случае, если центральная нервная система находится в возбужденном состоянии (например при лихорадке). Меньший и более скоропреходящий эффект дают средства, рефлекторно действующие на сосудо-двигательный центр или оказывающие местное действие на кожные сосуды (прямое или через аксон-рефлексы); их применение поэтому более ограничено. Усиление кожного кровообращения несомненно имеет место и в первой группе П. с, т. к. общее потоотделение обычно идет параллельно со степенью кровенаполнения кожи, однако здесь изменение кровообращения является лишь подсобным моментом в П. действии, так как концевые аппараты секреторных нервов, как известно, всегда лучше отвечают на центральное или периферическое раздражение при теплой, чем при холодной коже; вместе с тем усиление кровообращения создает лучшие условия питания, а следовательно и деятельности потовых желез. Из средств этой группы наиболее сильным являет--ся пилокарпин (см.). Возможно, что по крайней мере некоторые из вышеуказанных П. с. способствуют отдаче воды тканями и кровью, вследствие чего вода легче выделяется потовыми железами. Это особенно относится к тем П. с, к-рые в то же время являются и мочегонными. В зависимости от свойств или состояния водного обмена у данного организма П. эффект поэтому может быть различным. В нек-рой зависимости от этого находится пови-димому тот факт, что П. с. при прочих равных условиях сильнее оказывают свое действие на детей и слабее на стариков. Большие количества пота, выделяемые нередко при применении П. с, имеют при соответствующих пат. состояниях явное терап. значение, так как благодаря этому происходит увеличенная.отдача воды, усиленная отдача тепла в окружающую среду и увеличенное выделение солей, продуктов обмена веществ, токсинов и ядов. Вследствие этого П. с. применяются при след. пат. состояниях: 1) При отеках и эксудатах в различных полостях (плеврит, перикардит и пр.). 2) При явлениях интоксикации эндогенными (б-ни обмена веществ) или "Экзогенными (инфекционные б-ни, отравления) ядами, т. к. с потом выделяются иод, бром, бор, фенол, салициловая к-та, салол, антипирин, метиленовая синька, мышьяк, сурьма, некоторые тяжелые металлы (Pb, Hg, Bi, Ag), хинин, молочная к-та, бензойная к-та, янтарная к-та, эфир, камфора, эфирные масла, мускус и пр. Особенно часто применяют П. с. при хрон. отравлении тяжелыми металлами/, 3) При нарушениях кожного, кровообращения (ревматические заболевания, воспаление легких, плевры и пр., охлаждение кожи от каких-либо причин), чтобы усилением кожного кровообращения повлиять на кровообращение внутренних органов и понизить t° тела или восстановить питание самой кожи, если оно было недостаточным (например при нек-рых кожных б-нях). При гиперемии и эксудативных поражениях сосудистой оболочки глаза, при отде;-лении сетчатки, при токсической слепоте и пр. 4) При б-нях обмена веществ (ожирение, подагра и пр.)-с расчетом повысить обмен. 5) G целью вызвать гиперемию кожи для ускорения появления экзантем при нек-рых острозаразных б-нях и т. о. установить наличие определенного заболевания. 6) Иногда П. с. применяются для получения гиперемии кожи с целью усилить всасывание мазей и пр. Эффективность действия П. с. в подавляющем большинстве (кроме пилокарпина) не велика по сравнению с физич. методами увеличения потоотделения; кроме того сила действия физ. средств может быть легче регулируема, чем химических. Большие дозы пилокарпина опасны в виду возможности побочного его действия (см. Пилокарпин); то же относится к салициловым препаратам и особенно к судорожным ядам (стрихнин и пр.), применение которых в качестве П. теперь оставлено. Противопоказанием к применению П. с. являются далеко зашедшие явления дегенерации сердечной мышцы и сосудов, общая слабость, а для пилокарпина кроме того беременность. Из перечисленных выше П. с. в настоящее время наиболее употребительными являются горячие настои и отвары из лекарственных растений (липовый цвет, бузинный цвет, ромашка, медовка, малина), препараты салициловой к-ты (аспирин, салициловокислый натрий и др.), антипирин, камфора.М. Николаев. 3

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о мочегонных травах. Когда они необходимы, как правильно их принимать, какие нужны курсы, и что надо знать о противопоказаниях. Думаю, что многие из вас их применяют для различных целей.

В первую очередь надо сказать, что мочегонные травы используют не только при отеках. Они применяются для очищения почек, выведения шлаков, более эффективного снижения веса. Проблемы со здоровьем не всегда нужно решать с помощью таблеток. С древности знахари использовали травы как мочегонные средства для лечения многих недугов. Главное - подробно изучить действие каждого растения, обращая особое внимание на противопоказания и побочные действия.

Не все знают, какие травы мочегонные. Но в любом случае они обладают комплексным действием, а не только гонят мочу и ускоряют процесс очищения мочевыводящих путей. Просто у некоторых растений больше выражены мочегонные свойства, а у других - противовоспалительные, противомикробные или другие, вплоть до дробления камней в почках. Ниже вы можете ознакомиться с общим списком мочегонных трав для почек и против отеков ног. Но некоторые из них применяются и при других заболеваниях (ожирение, сахарный диабет, мочекаменная болезнь).

Расширенный список мочегонных трав

Вот список мочегонных трав, которые можно применять для выведения лишней жидкости из организма, устранения отеков, облегчения самочувствия при гипертонии, сахарном диабете и других заболеваниях:

• полевой хвощ;
• корень спаржи;
• расторопша;
• березовые листья;
• петрушка;
• ромашка;
• кукурузные рыльца;
• тысячелистник;
• крапива;
• корень одуванчика;
• ромашка;
• толокнянка;
• канадский золотарник;
• трава пахучего сельдерея;
• трава репешка обыкновенного;
• дудник;
• полынь обыкновенная;
• чабрец;
• мать-и-мачеха;
• укроп;
• пустырник;
• иван-чай;
• зверобой;
• брусничный лист.

Какие-то из перечисленных мочегонных трав лучше применять при отеках лица под глазами, при отеках ног у пожилых и беременных женщин, особенно в сочетании с гипертонией. Некоторые растения кроме снятия отечности помогают нормализовать вес и уровень глюкозы крови при сахарном диабете. Так давайте подробно разбираться, какие отдельные растения и мочегонные сборы трав лучше применять при определенных заболеваниях.

Просто подобрать мочегонную траву, снимающую отек, очень просто. Но этот вариант подойдет только тем, у кого отечность возникает крайне редко и не связана с хроническими заболеваниями (гипертония, сахарный диабет, сердечная недостаточность, цистит). Наверно, многие замечали, что когда мы долго походим или наоборот, много посидим, возникает отечность. Также, возможно, накануне мы выпили много жидкости, и организм просто не справляется. В жару также часто мы сталкиваемся с проблемой отечности ног, рук, лица.

При таких состояниях можно употреблять отвары и настои ромашки, корня одуванчика. Но надо понимать, что всегда нужно точно установить причину отечности, чтобы устранить имеющиеся сбои в работе внутренних органов.

Если вас отеки беспокоят часто, то обязательно обратитесь к урологу, гинекологу или терапевту (в зависимости от основных жалоб), и врач назначит обследование, по результатам которого удастся точно сказать, какие мочегонные травы можно пить от отечности и стоит ли это делать.

Иногда отеки нужно устранить быстро, а народная медицина все-таки рассчитана на накопительный эффект. Для тех, кто предпочитает только натуральные средства, можно приобрести мочегонные таблетки на травах (например, Фитолизин) - концентрация действующих веществ в них выше, поэтому и ожидаемый эффект наступит быстрее.

Лично мне нравится готовый сбор «Бруснивер», который продается в аптеках и , о которой я писала на блоге.

Мочегонные травы при болезнях почек и мочевого пузыря

Мочегонные травы при камнях в почках и цистите у женщин помогают восстановить функции мочевыделения и разрушить конкременты, вывести песок, осадок мочи, токсины и болезнетворные микроорганизмы. При развитии инфекционно-воспалительных процессов органов мочевыделения специалисты всегда рекомендуют больше пить, потому что организм сильно страдает от продуктов размножения инфекционных возбудителей. Жидкость вымывает всё вредное и токсичное, при этом снимает отечность, если почки не справляются со своими функциями.

Среди мочегонных трав при инфекции и воспалении мочевыделительной системы рекомендуются следующие:

• брусничный лист;
• полевой хвощ;
• тысячелистник;
• березовые листья и почки;
• зверобой;
• укроп.

При цистите, уретрите, мочекаменной болезни особенно полезно курсами принимать отвар укропа, брусничного листа и полевого хвоща. Эти мочегонные травы оказывают бактериальное действие на мочевыводящие органы, предупреждают образование конкрементов и устраняют неприятные симптомы в виде рези и боли.

Особое внимание заслуживает полевой хвощ. Это известное лекарственное растение уже много столетий применяют при инфекционно-воспалительных процессах мочевого пузыря.

Горячий настой или отвар травы полевого хвоща оказывает выраженное мочегонное действие. Кроме того, растение укрепляет иммунитет, предупреждает образование мочевых камней и выводит мелкие конкременты и песок. Более подробно о применении этой травы можно прочитать в статье .

Безопасный мочегонный сбор при цистите, уретрите и болезнях почек

Попробуйте приготовить мочегонное лекарство в домашних условиях. Для этого возьмите по 1 столовой ложке листьев брусники, кукурузных рылец, крапивы, мяты. Залейте растения 200 мл кипятка. Настаивайте 2 часа. Вы должны выпить это средство в течение дня в промежутках между едой. Сбор оказывает не только мочегонное действие, но и снимает боль и воспаление.

Если болят почки и мочевой пузырь, рекомендуется включать в мочегонный сбор травы с обезболивающими свойствами и спазмолитическим действием: иван-чай, подорожник, мяту, пустырник. Но сильные боли эти растения, конечно, не снимут. Болевой синдром может быть спровоцирован мочекаменной болезнью и почечной коликой.

В таких неотложных состояниях требуются серьезные спазмолитики и анальгетики. И даже самые сильные мочегонные травы не помогут остановить распространение инфекции. Отложите использование мочегонных трав на период, когда с помощью антибиотиков и других лекарственных препаратов удастся избавиться от острого воспалительного процесса.

Клюква при цистите у женщин

Клюква не является лекарственным растением, но ее плоды оказывают мощное противовоспалительное и противомикробное действие. Цистит у женщин провоцирует кишечная палочка, которая даже в здоровом состоянии входит в состав микрофлоры анальной области. При ослаблении иммунитета, некачественной гигиене этот возбудитель начинает активно размножаться, проникая на слизистую широкого и короткого женского мочеиспускательного канала.

Сегодня специалисты доказали, что не дает бактериям прикрепляться к тканям мочевого пузыря, предупреждая частые рецидивы воспалительного процесса. Поэтому целесообразно совмещать прием отваров и настоев мочегонных трав с употреблением клюквы и препаратов на ее основе.

Очень часто можно услышать, особенно от молодых девушек, что они стройнеют, худеют с помощью мочегонных трав. Очень вас попрошу, дорогие мои читатели, вести с ними разъяснительную работу. Кто, как не мы, взрослые, подскажем и убережем их от проблем?

К выведению жидкости из организма без признаков заболеваний мочевыводящей системы и отеков стоит относиться с особой настороженностью. Это может привести к обезвоживанию, сильному шелушению кожи, слабости и другим неблагоприятным последствиям для здоровья.

Считается, что мочегонные травы для похудения выводят лишнюю жидкость и очищают организм, ускоряя течение обменных реакций. В перспективе это должно помогать в снижении веса и профилактике ожирения. Сегодня можно даже купить эффективные мочегонные травы для похудения в аптеке. Некоторые женщины комбинируют их со слабительными средствами, чего делать категорически нельзя. Нашему организму жизненно необходимо вода.

Если нет урологических заболеваний, гипертонии и других патологий, сопровождающихся образованием отека и застоем мочи, не стоит экспериментировать с мочегонными травами.

Из мочегонных трав для похудения лучше всего использовать растения с мягким диуретическим действием:

• березовые почки;
• корень цикория;
• цветки ромашки;
• семена петрушки;
• подорожник;
• листья брусники.

Перечисленные травы с мочегонным эффектом действуют практически незаметно. Вы почувствуете их эффект по незначительному увеличению количества выделенной мочи.

Непродолжительный прием подобных средств оказывает очищающее действие на почки, снимает имеющееся воспаление с мочевого пузыря. Длительно использовать мочегонные травы только лишь с целью похудеть не стоит.

Мочегонные травы при повышенном давлении уменьшают всасывание солей и жидкости, обеспечивая их выведение вместе с мочой и снижение АД. Это позволяет на некоторое время взять под контроль течение артериальной гипертензии и предупредить опасные осложнения. Особенно полезна мочегонная трава при давлении в пожилом возрасте, когда из-за возрастных изменений периодически возникает задержка жидкости. Но перед применением того или иного растения обязательно посоветуйтесь с врачом.

Список трав с мочегонным эффектом при повышенном давлении:

• чабрец;
• хвощ полевой;
• толокнянка;
• расторопша;
• календула;
• спорыш;
• корень и трава спаржи;
• мать-и-мачеха;
• мелисса;
• душица;
• шалфей;
• корень одуванчика;
• семена льна;
• тысячелистник.

При учащенном пульсе рекомендуется составлять мочегонные травяные сборы с добавлением валерианы. Если вы склонны к замедлению пульса, дополнительно используйте боярышник и мелиссу. При сочетании артериальной гипертензии с почечной недостаточностью в мочегонные сборы включайте толокнянку.

Вы можете комбинировать перечисленные травы с мочегонным эффектом или использовать однокомпонентные рецепты. Не рекомендуется сочетать больше 3-5 растений, так как это может привести к неожиданному эффекту.

Если у вас гипертония и имеются проблемы с органами мочевыделения, рекомендуется обратить внимание на спаржу. Это растение в отварном виде хорошо гонит мочу, очищает пищеварительный тракт от слизи, может улучшить состояние при недержании. Если есть вареную спаржу натощак, можно вывести песок и небольшие камни из мочевого пузыря и почек. Рекомендуется смешивать отвар растения с медом. Это оказывает мощное противовоспалительное действие и помогает дробить конкременты в органах мочевыделения.

Мочегонный сбор от высокого давления

Попробуйте приготовить следующий сбор, который подходит людям, страдающим гипертонией и тахикардией (учащенное сердцебиение). Возьмите по 2 столовых ложки корня валерианы, травы пустырника, тысячелистника, плодов аниса. Залейте растения 500 мл кипятка. Средство должно постоять несколько часов, после чего процедите его и употребляйте в теплом виде перед едой 2-3 раза в день.

Мочегонные травы во время беременности

Во время беременности возрастает нагрузка на все внутренние органы, включая почки. Если у будущей мамы до зачатия имелись проблемы с органами мочевыделения, то риск обострения хронических заболеваний будет довольно высоким. Но активная жизненная позиция в сочетании с правильным питанием, ограничением соли, жирных блюд и копченостей помогает предупредить появление скрытых и явных отеков.

Но после второго триместра беременности у многих женщин к вечеру отекают стопы, что является вариантом нормы, если отсутствуют патологические изменения в анализах крови и мочи. Заподозрить скрытые отеки можно по резкому увеличению веса. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу и пройти обследование. Отеки при беременности могут закончиться гестозом и тяжелыми осложнениями, вплоть до преждевременных родов.

В сауне происходит усиленное потоотделение организма. Этот физиологический процесс – нормальная реакция организма на повышенную температуру. Потовые испарения кожи предохраняет тело в парной от перегревания. С потом организм очищается от шлаков, ядов, продуктов распада, происходит его оздоровление. При этом человек лишается определенного количества жидкости, что приводит к сильной жажде. Как правильно избавляться от жажды, восстановить водный баланс, как готовить и применять травяные потогонные чаи для сауны, мы расскажем на нашем сайте www.сайт.

Как правильно утолять чувство жажды, находясь в сауне?

Самое главное правило: Чтобы не навредить своему здоровью, никогда не пейте в бане или сауне холодную воду или напитки, так как вскоре чувство жажды появиться вновь.

Лучшим напитком для бани, сауны является хорошо заваренный, ароматный свежий чай. Лучше всего подходит чай зеленый, а также витаминные настои, отвары из лекарственных трав. Пить такие напитки, как и чай, следует в предбаннике, после посещения парной, наливая их из термоса или самовара.

Находясь в сауне, на протяжении 2-3 часов можно выпить 3-4 порции чая, витаминного напитка. Чай полезно заваривать с листьями мяты, цветками липы, мелиссой, ромашкой, листочками черной смородины, лесной земляники. Эти растения помогут лучше пропотеть, а значит эффективнее очистить кожные покровы и весь организм от накопившихся вредных веществ.

Только не пейте большие количества жидкости. Это усилит нагрузку на сердце, почки. Об этом должны знать пожилые люди, а также имеющие какие-либо хронические заболевания. Им противопоказано употребление в сауне крепко заваренного чая, кофе, не говоря об алкоголе. Пиво таким людям также противопоказано.

Если после посещения бани, сауны, жажда все еще мучает вас, выпейте через пару часов после ее посещения стакан чая с лимоном, или настой из плодов шиповника, боярышника, барбариса. Хорошо утоляют жажду свежевыжатые овощные, фруктовые соки (без добавления сахара).

Как приготовить потогонные чаи для сауны?

Травяные чаи для сауны – это напитки, наполненные витаминами, микроэлементами, биологически активными веществами, которые благотворно влияют на наш организм, оздоравливая его.

Напитки из лекарственных растений человечество использует очень давно. Древние лечебные трактаты, сохранившиеся до наших дней, уже содержат рецепты составления сборов трав для приготовления таких чаев. Некоторыми из них мы пользуемся и в наше время.

Чтобы приготовить настоящий, полезный для организма, потогонный чай, сразу же выбросьте приобретенные чайные пакетики. Эта труха никакого отношения не имеет к целебному напитку. Готовить будем только из сухих ароматных трав.

* Воспользуйтесь таким популярным рецептом потогонного чая: Смешайте по 1 ст. л. сухих измельченных ягод малины, цветков липы. Залейте смесь 2 стаканами кипятка, накройте полотенцем или салфеткой, оставьте на 5-10 мин. процедите, пейте напиток для усиленного потоотделения.

* Смешайте по 1 ст. л. сухих цветков ромашки, цветков липы, сухих ягод черной бузины, травы мяты. Затем 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте, оставьте на полчаса. Процедите,напиток можно пить.

* Смешайте по 1 ст. л. липового цвета, ягод черной бузины, листиком мяты перечной. Залейте 1 ст. л. смеси 1 ст. кипящей воды, укутайте, оставьте на полчаса, процедите. Чай также подходит для применения его в сауне, бане, а также при простуде, гриппе.

* Вот еще один рецепт полезного чая: Смешайте 4 ч. л. сухой травы мать-и-мачехи, 3 ч. л. сухих листьев подорожника, 3 ч. л. измельченного корня солодки. Залейте 1 ст. л. сбора 2 ст. кипятка, накройте полотенцем, оставьте на 30-40 мин. Затем процедите, пейте небольшое количество напитка. Он хорошо очищает бронхи, легкие от мокроты, способствует потоотделению.

* Смешайте по 1 ст. л. сухих листьев мелиссы, травы вероники. Добавьте 3 ст. л. сушеных ягод земляники, измельченных плодов шиповника или боярышника. 1 ст. л. смеси залейте 1,5 ст. кипятка. Накройте крышкой, оставьте на 10 мин. процедите, пейте с медом.

Витаминные травяные чаи, успокаивающие нервную систему

Такие чаи также хорошо пить, посещая баню или сауну. Они успокоят вас, избавят от раздражительности, бессонницы.

* Попробуйте их приготовить: Смешайте по 1 ст. л. сухих листиков мяты, 1 ст. л. мелиссы, измельченного корня валерианы, сухих листьев, цветков татарника колючего. Залейте 1 ст. л. травы 1 ст. кипятка, накройте крышкой, оставьте на полчаса. Процедите, пейте 1-2 чашечки.

* Смешайте по 1 ст. л. мяты, травы пустырника, измельченного корня валерианы, сухих шишек хмеля. Залейте 0,5 л. кипящей воды, укутайте, оставьте на 15-20 мин. Процедите, пейте не больше 1-2 чашечек.

Внимательно соблюдайте дозировку лекарственных трав, потому что разное количество трав вызывает разные реакции. Например, большие дозы валерианы действуют возбуждающе, а не успокаивают. Это в полной мере относится к другим растениям. Поэтому, будьте внимательны.

Готовя травяные чаи, используйте чистую бутилированную или очищенную мягкую воду. Для того, чтобы они принесли пользу организму, пейте их горячими, после посещения парной. После выпитого чая, расслабьтесь, отдохните 15-20 мин. и только после этого можете продолжать париться. Будьте здоровы!